Semua orang tahu musik memiliki banyak fungsi dan manfaat bagi tubuh terutama sebagai alat terapi. Sudah banyak juga tempat-tempat yang membuka jasa terapi musik, namun jumlahnya masih sedikit lantaran hanya ada beberapa orang yang bisa mengembangkan terapi ini. Lagipula riset untuk mengetahui apa saja manfaat musik juga membutuhkan dana besar.
Hingga saat ini musik diketahui hanya memengaruhi dua organ tubuh manusia yakni otak dan jantung. Musik dengan beat yang kuar terbukti dapat menstimulasi otak untuk meningkatkan daya konsentrasinya. Sementara musik dengan tempo lambat bisa memberikan efek meditasi yang menenangkan pikiran dan tubuh manusia. Perubahan kecepatan aktifitas otak karena musik berpotensi membuat seseorang memiliki fleksibilitas dalam pemikiran.
Efek tersebut diketahui dapat mengendap di otak dalam kurun waktu lama. Selain memiliki manfaat untuk otak musik juga terbukti dapat memengaruhi denyut jantung seseorang karena musik berhubungan dengan autonomic nervous system. Karena itu musik dapat mengurangi strees yang berlebihan, terapi musik juga terbukti dapat mengurangi tekanan darah tinggi, sehingga mengurangi resiko stroke dan penyakit akibar darah tinggi lainnya.
Dengan musik sistem kekebalan tubuh juga bisa meningkay lebih tiggi, tubuh anda pun akan lebih cepat sembuh jika terserang penyakit, musik dapat juga memperbaiki interaksi sosial, verbal, nonverbal serta ekspresi diri bagi orang yang pendiam. Melihat begitu banyak manfaat yang diberikan musik sayang rasanya jika anda tidak mau mempelajari musik. Cukup dengan beli keyboard dan mainkan lagu-lagu yang disukai maka anda sudah bisa mendapatkan manfaat musik yang segudang itu.
Tag :
musik
0 Komentar untuk "Fungsi musik untuk otak dan jantung"